Description
Castanha do Pará, é uma das árvores mais conhecidas da floresta Amazônica, possuindo sabor incomparável, a Castanha do Pará também oferece várias propriedades nutricionais e benefícios para a saúde.
Muito nutritiva, saborosa e atuando no tratamento de doenças, as sementes da castanha podem ser consumidas naturalmente, torradas ou utilizadas como ingrediente em receitas. Além disso, das sementes é possível se extrair um óleo, no qual é muito usado para a produção de cosméticos e tintas.
Confira as principais vantagens do produto:
BENEFÍCIOS DA CASTANHA DO PARÁ:
- Prevenção contra ataques cardíacos
- Ajuda no combate ao câncer
- Previne o hipotireoidismo
- Auxilia na perda de peso
- Desenvolvimento muscular
- Fortificação dos ossos
- Desenvolvimento do cérebro
- Aperfeiçoa o sistema digestório
- Auto valor proteico e calórico
- Gorduras monoinsaturadas
- Mágnésio
- Fibras
- Calcio
- Ferro
- Potássio(Os benefícios deste nutriente vão desde o controle da pressão arterial até a diminuição do risco de doenças cardiovasculares, e também diminui a excreção de cálcio pela urina.)
- Fósforo(bom para a saúde dos ossos)
- Combate no envelhecimento precose
- Alzheimer
- Câncer
- Melhora a aparecia da pele
- Melhora o coração
Advertências:
- A semente deve ser guardada em local fresco e arejado por até, no máximo, três meses.
- Para quem quer perder peso não deve consumir muitas sementes, pois como são ricas em gordura e tem 27 calorias em duas sementes, podem atrapalhar ao invés de ajudar no emagrecimento.
A Castanha do Pará é riquissíma em vitaminas do complexo B, E, zinco, magnésio, cálcio, potássio e selênio. O selênio presente no produto é fundamental para preservar os neurônios contra doenças degenerativas como o Alzheimer.
Segundo estudos, é necessário e recomendado ingerir apenas duas castanhas ao dia para aumentar em até 65% o selênio no seu sangue.
Se você deseja perder peso ou ganhar massa muscular descubra agora mesmo mais benefícios sobre a Castanha do Pará e aprenda como usá-la em sua dieta.
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