Flor de Hibisco – 100g

Description

O Hibisco ou Flor de Hibisco como é conhecida também é uma planta originária do continente africano, descoberta há mais de 6 mil anos, obteve grande fama pelo mundo por possuir propriedades terapêuticas em virtude à saúde.

Possuindo grande quantidade de nutrientes e função oxidante, o chá da flor de hibisco é muito consumido por pessoas que desejam perder gordura localizada e acabar com aquele “pneuzinho”.

O hibisco apresenta até dois metros de altura, suas flores variam entre a cor branca ou amarela, porém podem ter algumas variedades como vermelha, lilás ou rosa e ela pode ser encontrada em todas as partes do Brasil. Principalmente na região da Amazônia, cuja é usada frequentemente na culinária da região.

Dentre as várias utilidades da flor de hibisco, ela fornece efeito laxante, expectorante e diurético. Com isso, ela auxilia na redução de peso. Além disso, ela pode ser usada para temperar alimentos, já que contém em sua composição a substância pectina, responsável por ser um conservante o chá é preparado com as flores da planta, e outras partes são utilizadas para preparar geleias e molhos

O seu chá emagrece mas também possui outros benefícios importantes para a saúde do corpo humano. Confira-os:

• Protege o sistema cardíaco
• Controla o colesterol
• Efeito vasodilatador
• Impede o armazenamento de gorduras
• Controla a pressão arterial
• Auxilia na perda de peso
• Ação diurética
• Calmante
• Combate à doenças do coração
• Anticaspa
• Expectorante
• Gastroprotetora
• Rico em proteínas
• Carboidratos
• Fibras
• Ferro
• Magnésio
• Fósforo
• Potássio
• sódio
• Vitamina C
• Ácido fólico

COMO UTILIZAR A FLOR DE HIBISCO

Por ser flor, o ideal é realizar a infusão.

Primeiramente ferva a água e depois disso despeje-a na flor. Abafe por 5 a 10 minutos

O ideal é usar uma colher de sobremesa por xícara. E tomar de 3 a 4 xícaras por dia.

ATENÇÃO:

-O chá não deve ser consumido em excesso, pois pode vir a eliminar nutrientes importantes para o corpo, por ser diurético.

-Não deve ser consumido por gestante e nutrizes, pois poderá ocorrer riscos para o bebê.

-Não deve ser utilizado por pacientes com pressão baixa.

Conheça um pouco mais sobre os benefícios da Flor de Hibisco.

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