Descrição

QUINOA EM FLOCOS

Quinoa em flocos cultivada em região andina, diferente de outros tipos de cereais, ela é rica em lisina e triptofano, ela tem maior quantidade de fibras e menor quantidade de carboidratos.

A falta de tiptofano esta relacionado com sintomas de depressão e insônia e também ajuda a prevenir fadiga mental e dores de treinos pesados. A lisina esta ligada a recuperação muscular e elasticidade.

A Quinoa é um alimento com alto valor biológico, que assim pode auxiliar pessoas que buscam uma dieta balanceada.

Pessoas que praticam exercícios que envolva força podem usa-la logo após o treino para ajudar na recuperação muscular e a diminuir a dor.

Sendo bastante utilizada em shakes ou sucos para praticantes de atividades físicas ou por quem quer ter uma alimentação equilibrada.

A Quinoa é rica em antioxidantes e de baixo índice glicêmico, quem é intolerante ao glúten pode consumir ela sem problemas, pois não tem glúten.

É um alimento com alto teor de fibras por ter mais de 6g (FIBRAS) em cada 100 gramas de quinoa, dietas ricas em fibra esta relacionada à prevenção de obesidades e ajudando também no intestino.

A Quinoa ainda pode ajudar a diminuir o colesterol.

Como não bastasse, esse cereal também é rico tem ferro, cálcio, magnésio, zinco e potássio. Contendo duas vezes mais minerais que outros cereais.

A Quinoa possui fitoestrogênios que fazem a mesma função no organismo que o estrogênio ajudando nos sintomas da menopausa e TPM,como resultado prevenindo também a osteoporose e o câncer de mama e ajuda a aumentar a disposição física e mental.

Por todas estas propriedades é considerado como o alimento básico de toda mulher a regular o nível hormonal de cada mulher.

Elevada taxa de proteínas, fósforo, ferro, cálcio e magnésio do que outros cereais.

Após aberto, manter em local seco, e ao abrigo de luz solar.

Fechar bem.

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